Zen im Alltag - Yoga & Meditation

zen

Yoga als Weg

Yoga ist ein Weg zu sich selbst. Mehr als Yoga brauchen wir nicht.
Ich lebe nur einen Teil von Yoga. Yoga unterstützt mich in meiner Zen Praxis. und im Alltag. Hilft mir meinen Körper fit zu halten und meinen Geist bewusst.

(Mehr Text folgt – wer nicht warten will, einfach eine Mail schreiben)