Zen im Alltag - Yoga & Meditation

zen

buchschlzen

Schlüssel zum Zen
von Thich Nhat Hanh

In einem relativ dünnem (190 Seiten) Buch beschteibt Thich Nhat Hanh wunderschön, klar und für und Europäer nachvollziehbar die Grundlagen zum Zen – wenn es soetwas überhaupt gibt.

Für jeden Zen-Interessierten sehr zu empfehlen.


das_weise_herz

Das weise Herz – Die universellen Prinzipien Buddhistischer Psychologie

von Jack Kornfield

Ein wundervolles Buch über das Leben, den Menschen, die Liebe, Mitgefühl, die Freude und den Frieden.
Ein Buch zum Selbststudium dessen was das Leben lebenswert macht.