Wzor 🙂
A nasi rodzice żyją w naszych oczach
ich marzenia są z nami, gdy wciąż tu jesteśmy,
i wiesz, jeśli twój telefon wciąż dzwoni?
Podnieś słuchawkę, czekają na twój telefon.
Znów jest wieczór.
Zdrowie jest podstawą naszego istnienia. Bez niego trudno jest cieszyć się przyjemnościami życia lub osiągać wyznaczone cele. Zdrowe ciało umożliwia nam aktywne uczestnictwo w życiu, pracę, podróżowanie i spędzanie czasu z bliskimi. Dlatego utrzymanie dobrego stanu zdrowia poprzez zbilansowaną dietę, regularne ćwiczenia i badania profilaktyczne jest niezbędne.
Szczęście to cel każdego ludzkiego dążenia. Jest to uczucie zadowolenia i spełnienia, którego wszyscy poszukujemy. Szczęście wynika z mieszanki akceptacji siebie, sukcesów w naszych przedsięwzięciach i harmonijnych relacji z innymi. To stan, w którym czujemy się najbardziej żywi i który motywuje nas do podążania za naszymi marzeniami.
Rodzina zapewnia nam wsparcie, miłość i bezpieczeństwo. Jest naszą przystanią w trudnych czasach i naszą największą radością w momentach szczęścia. Więzi rodzinne kształtują naszą tożsamość i wartości. To w rodzinie uczymy się, co znaczy kochać, brać odpowiedzialność i dbać o innych. W świecie, który często jest niepewny i pełen wyzwań, rodzina pozostaje naszym stałym źródłem siły i pocieszenia.
Rodzina zapewnia nam wsparcie, miłość i bezpieczeństwo. Jest naszą przystanią w trudnych czasach i naszą największą radością w momentach szczęścia. Więzi rodzinne kształtują naszą tożsamość i wartości. To w rodzinie uczymy się, co znaczy kochać, brać odpowiedzialność i dbać o innych. W świecie, który często jest niepewny i pełen wyzwań, rodzina pozostaje naszym stałym źródłem siły i pocieszenia.
Zdrowie jest podstawą naszego istnienia. Bez niego trudno jest cieszyć się przyjemnościami życia lub osiągać wyznaczone cele. Zdrowe ciało umożliwia nam aktywne uczestnictwo w życiu, pracę, podróżowanie i spędzanie czasu z bliskimi. Dlatego utrzymanie dobrego stanu zdrowia poprzez zbilansowaną dietę, regularne ćwiczenia i badania profilaktyczne jest niezbędne.
Szczęście to cel każdego ludzkiego dążenia. Jest to uczucie zadowolenia i spełnienia, którego wszyscy poszukujemy. Szczęście wynika z mieszanki akceptacji siebie, sukcesów w naszych przedsięwzięciach i harmonijnych relacji z innymi. To stan, w którym czujemy się najbardziej żywi i który motywuje nas do podążania za naszymi marzeniami.
Rodzina zapewnia nam wsparcie, miłość i bezpieczeństwo. Jest naszą przystanią w trudnych czasach i naszą największą radością w momentach szczęścia. Więzi rodzinne kształtują naszą tożsamość i wartości. To w rodzinie uczymy się, co znaczy kochać, brać odpowiedzialność i dbać o innych. W świecie, który często jest niepewny i pełen wyzwań, rodzina pozostaje naszym stałym źródłem siły i pocieszenia.
Rodzina zapewnia nam wsparcie, miłość i bezpieczeństwo. Jest naszą przystanią w trudnych czasach i naszą największą radością w momentach szczęścia. Więzi rodzinne kształtują naszą tożsamość i wartości. To w rodzinie uczymy się, co znaczy kochać, brać odpowiedzialność i dbać o innych. W świecie, który często jest niepewny i pełen wyzwań, rodzina pozostaje naszym stałym źródłem siły i pocieszenia.
A nasi rodzice żyją w naszych oczach
ich marzenia są z nami, gdy wciąż tu jesteśmy,
i wiesz, jeśli twój telefon wciąż dzwoni?
Podnieś słuchawkę, czekają na twój telefon.
Znów jest wieczór.
Bewusstsein 1
Ein Atemzug, lächeln, bewusst Wenn die Forschung nach 2.500 Jahren nicht herausgefunden hat was Bewusstsein ist, versuche ich es gar nicht erst. Ich sage einfach mal was ich erlebe. Ich denke dass es wichtig ist bewusst zu sein. Auf jeden Fall wichtiger als darüber zu diskutieren was es sein könnte. Bewusstsein braucht Zeit, ein wenig unserer Zeit. Einen Moment aufrecht nichts tun, nur atmen und schauen, lächeln. Nicht bewerten, nicht in Schachteln packen. Ein wundervoller Moment, einfach so – für Dich. 5 Minuten Live, ganz präsent, schaue Dir das Video an. https://youtu.be/cOaWTFTFfnA
Kein Stern
Eine Zeichnung, hier auf einer kleinen Kachel in 5×5 cm. Gezeichnet mit der Zentangle® Methode. Super einfach und ganz meditativ. Das Bild entsteht aus dem Nichts, ganz ohne Plan. Nichts besonderes und doch ganz besonders und einmalig. Es ist selbst gemalt, eine halbe Stunde selber gelebte Zeit.
Umstände
Alles ist so schwierig, die ganze Welt ist voller Umstände, voller Probleme.
Das kann doch jeder verstehen, dass ich da nicht weiter komme.
Die Umstände machen nicht nur Probleme, sie bieten auch Möglichkeiten.
Alles, sogar ich selbst, ist Teil der Umstände. Also was ist zu tun?
Menschen wünschen gern
Menschen wünschen sich gern etwas. Wir sind es gewohnt. Als Kind wünschten wir uns wenigstens zum Geburtstag und zu Weihnachten etwas. Nun, als Erwachsener wünschen wir uns immer noch.
Kreativität
Heute möchte ich all jene ansprechen die meinen dass sie nicht kreativ sind. Jeder ist kreativ. Menschen werden kreativ geboren. Unser Gehirn ist nicht vorprogrammiert. Allein durch unsere Gene bringen wir anlagen und Vorlieben mit auf die Welt. Wir leben davon kreativ zu sein, zumindest in den ersten ca. 20 Jahren. Dann liegt es an uns, an unseren Entscheidungen, ob wir unsere Kreativität verkümmern lassen, vergraben oder entwickeln. Wie alt wir auch sein mögen, wenn wir Lust haben können wir unsere Kreativität wiedererwecken, wiederentdecken, Der Schlüssel ist Lust, Spaß, Freude… Und wozu das Ganze? Wozu sollten wir uns die Mühe machen? Meiner Erfahrung nach bereichert Kreativ sein unser Leben ungemein und für die Zielstrebigen unter uns ist Kreativität so wichtig wie Kontakte. Die Wirtschaft möchte uns gern zu Konsumenten machen, ja, kann auch Spaß machen, aber doch nicht in unserer ganzen Freizeit. – Kreativ sein, etwas neues schaffen, und wenn es ganz einfache Dinge sind erfüllt ungemein, wie schon gesagt, bereichert unser Leben. Kreativ können wir überall sein, nicht nur in den Künsten. Und, ganz wichtig, kreativ hat nichts mit Geld zu tun. Es muß nichts kosten und im ersten Schritt bringt es auch nichts. Ein erster Strich Auch braucht kreativ sein keine besonderen Fähigkeiten, wie ihr bei meinen Bildern unschwer erkennen könnt. Sie sind zwar kreativ aber so kann jeder malen oder zeichnen. Sicher, besondere Fähigkeiten lässt uns noch tollere Kunstwerke erschaffen, aber nicht zwangsläufig kreativere. Also legt los, selber etwas neues schaffen, vielleicht sogar gemeinsam mit Freunden bereichert wirklich.